大家好～我平常會整理一些跟吃菜／營養有關的小知識，最近看到一篇蠻實用的文章，就整理分享給大家👇，這篇是講 素食者除了豆腐之外還能從哪裡補充蛋白質？其實發現蠻多意外的發現。裡面整理了像：🥦 高蛋白植物性

入手bookspad閱讀器後，發現博客來的每日e書有蠻多不錯+銷量好的書，（原本以為都是這種都會是賣不好要出清的🙈），才剛入手了9/22的【他怎麼那麼會講話？翻轉氣氛只需要3秒！】希望可以幫助在職場上

這一次去日本旅遊在旅館休息期間把《素食者》這本書點了開來，自己其實當初沒有特別看過內容概要，所以不太清楚大致上的劇情，本來想說抒發時間，結果一看整個有點雞皮疙瘩都起來了，可能是當時休息的地區陰雨和書中