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精緻男生好辛苦!最近運動減肥敗家小物-蛋白棒/筋摩槍/球鞋

每天工作都要面對客人,除了專業~外型也是滿重要的🙂‍↕️,畢竟我是靠臉吃飯的(哈哈至少是不嚇到人的臉😂),但最近照鏡子時,總覺得臉還行、身體卻默默橫向發展……,再加上年末健康檢查紅字一出來,當下真的會安靜三

零食

#巧克力 爆好喝2款巧克力沖泡飲

自從網紅圈開啟團購風氣之後,我的薪水都花在團購上!!,想分享最近跟團購喜歡的好喝東東💁🏻‍♀️,最近這兩款真的好喝 好評也很多,都算是機能型的沖泡飲,(喝起來可以騙自己沒那麼罪惡👀),所以常常忍不住一天喝兩包

吃Fibher的身體變化

去年底買了好幾包Fibher想說泡牛奶/優格當晚餐吃,一開始吃覺得滿好喝的,不過一定要加牛奶或優格!,單純加水喝真的是喝不下去😅,喜歡的口味排行:野莓🍓>可可🍫>抹茶🍵,拿了幾包給阿姨喝,她喝抹茶口味

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