最近回家發現我爸媽體力真的差蠻多的...，以前週末還會去爬山，現在動不動就喊累躺在沙發上，而且出去吃飯的時候飯量好像也變少好多，跟同事聊到這件事，大家是建議可以買一些營養補充品或蛋白質飲品給他們當早餐