胃脹氣

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女孩

社畜實測脹氣救星組合=甜菜根+鳳梨酵素+益生菌

身為上班族社畜,我覺得自己跟脹氣的感情比跟男友還深厚(至少它每天都準時報到🙃),按摩阿姨叫我要常常按摩肚子和深呼吸,我連午休都在趕工,哪來的時間按摩和深呼吸啦,最近誤打誤撞找到一個「消脹氣神隊友組合」

心情

因為工作而搞壞胃 終於辛苦養回胃!

以前工作常常加班,還會忙到沒時間吃午晚餐,搞得我下班回家會暴吃一堆,再加上早上習慣空腹喝咖啡提神,這樣的後果就是出現胃食道逆流,除了火燒心,早上起床也常常感覺胃酸逆流到喉嚨,甚至還有胃脹氣,超難受,一

女孩

35歲之後代謝變好差 飲食+酵素調身體

最近開始接案後,生活節奏變得超緊湊,常常趕著開會、吃飯時間短,甚至邊工作邊吃,一天到晚覺得肚子卡住,拍一拍還會發出澎~澎~的聲音😵‍💫,而且很怕趴著睡午覺,起來後肚子脹到快炸掉,整個人不舒服到不行,之前也

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