剛入秋的第一個週末，正下著雨，難得睡得晚了些，醒來也沒有急著起床。把窗戶打開，也把紗窗全部打開。外頭雨聲帶著雨氣被微風吹進房間，後院植物被雨淋得濕濕亮亮，風裡帶著一點水氣，很舒服，從房間窗戶往遠處看，

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門診常遇到消費者一臉委屈地問我： 「許醫師，我最近便秘，明明已經聽話猛吃蔬菜了，為什麼肚子反而越來越脹、大便還是卡住？」其實，蔬菜如果吃錯種類，真的有可能越吃越便秘！，蔬菜裡的膳食纖維主要分成兩大類，

各位同學，好久不見🥹✨，不知道大家暑假過得開不開心呢？新學期開始，中正蔬果攤也一樣持續營業！，我們持續與各地農友合作，挑選當季新鮮、產地直送的食材，把新鮮的好味道帶給大家🌱，這次新學期，我們也有幾個全

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