肌內效貼布或稱為肌貼，是經常用於運動員的貼紥，過去被認為有消水腫、放鬆肌肉、止痛、提升肌肉活性、提升運動表現的功效，但是真的有物理治療師、運動防護員、廠商說的這麼神奇嗎？ 除非您相信科學證據才有意義。

最近戰鬥陀螺又突然爆紅，不只小朋友，連不少大人都開始回鍋，但最近也出現一個有趣現象，有人玩到「手腕痛到去看醫生」你以為只是拉個發射器而已，其實長時間重複動作，真的可能造成手部受傷，1️⃣為什麼會玩到受傷？