2026三伏貼準備開跑囉！，📍三伏貼時間，🔸初伏｜7/20－7/23，🔸中伏｜7/30－8/03，🔸末伏｜8/10－8/13，🌞 7/15～8月底皆為敷貼最佳時期，-，✨三伏貼是中醫利用一年中陽氣最旺

🍵 換季過敏？天氣一變，鼻子先崩潰？#何柏蓉醫師 教你2招穩住鼻子👇，👃鼻子不乖？先按這兩個就對了！，✨【迎香穴】📍位置：鼻翼兩側（鼻孔旁凹陷處），👉功效：減少流鼻水、打噴嚏，💡按法：輕壓畫小圈，左右

身為鼻中膈彎曲+長期鼻過敏的人來說，基本上就是每天都在鼻塞，永遠都只有一邊鼻孔會通，另一邊像裝飾品一樣，除了呼吸很大聲之外，也常常需要靠嘴巴呼吸，睡醒嘴巴超乾，甚至有時候講話講久都覺得很累，真的覺得很