高效工作的儀式感
最近爽爽放完年假回來開工，發現放假倦怠之後好難回歸工作狀態，但還是得先把自己調整好，否則一整天下來都很沒效率，這幾天努力開始好習慣，吃完早餐之後吞兩顆魚油膠囊，給自己一個小小的儀式感，也讓腦袋恢復意識
最近爽爽放完年假回來開工，發現放假倦怠之後好難回歸工作狀態，但還是得先把自己調整好，否則一整天下來都很沒效率，這幾天努力開始好習慣，吃完早餐之後吞兩顆魚油膠囊，給自己一個小小的儀式感，也讓腦袋恢復意識
之前還沒買車時，我都是坐朋友的車下南部出遊，當時看駕駛都是吃香蕉或放很嗨的音樂對抗睡意，最近家裡剛牽一輛新車，終於可以自己開車了，上週開了一次長途駕駛，發現香蕉跟音樂根本對我沒用，最後還是選在休息站瞇