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重量

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中國文化大學3 天

#詢問虎航行李加購重量詢問

1.加購行李的價錢會因為時間變近而變貴嗎（我知道加購有限時起飛前四小時），2.起飛是指去程起飛還是去回分開算，謝謝大家🙏

原來是「甜蜜的負擔」，字面上的意思~A sweet burden,quite literally.

臺北醫學大學3/29

#請益肩推加重量，用這種護腕沙包合適嗎

家裡有一個啞鈴塔，（2.5-5-7.5-10-15-20kg），練了一兩個月，目前肩推可以10公斤啞鈴，做4組10下（最後一組會加遞減組），但是要再往上加，就要一下+5公斤到15公斤，嘗試過，做3下就

沒有更多內容囉！