一般日常飲食不容易攝取到足夠的鋅，其中對於素蔬食者來說更加不容易攝取，想從「鋅」出發的素蔬食朋友們，我們有福了☺️，⠀⁡​⁡​⁡​⁡​⁡​⁡​，最近發現「鋅」對於人的重要性，有助於維持生長發育與生殖機能

Threads有毒：），現在不過才滑一下就會被燒到 真不知自己腦波到底多弱？默默跟風買了幾樣 來回報使用心得 有推也有雷喲！，⭕️ Dior 癮誘鏡面水光唇膏，這應該是近期脆上最紅的彩妝之一吧（？開賣那

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最近滑脆的時候，一直看到很多「吃鋅」的討論，看到好多人都說吃了之後皮膚變好、出油量變少，甚至痘痘也好很多，讓我這個長期抗痘＋容易出油的人有點被燒到🔥，因為不想盲目跟風，我自己有稍微爬文做了一下功課，看