養生

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在按摩養生館按摩時,各位會全裸油壓嗎?

之前在國外打工度假一陣子,那邊去按摩做油壓的時候,我遇到的店基本上都是可以全裸,然後用毛巾蓋著,所以久了也滿習慣這種方式。回台灣之後才發現,好像大部分養生館油壓都會叫你換店家準備的短褲?一開始也沒覺得

給身體的24封情書 13 💌 立秋|松脂——把夏日的躁熱,收斂成一份沉穩與平靜

夏天教會我們盡情綻放,而 立秋,提醒我們慢慢收回能量。想知道立秋為什麼選擇松脂?一起認識它流傳千年的草本智慧,以及初秋養生重點。🍂 點我閱讀全文,👉,文章也整理了:🍃 松脂的由來,🍃 古代怎麼記載?🍃

給身體的24封情書 10 💌 夏至|冰片——穿越千年的草本清香,陪你走過漫漫長夏

6/21(日) 夏至跟著端午後面來到了!,你有沒有發現?最近總是特別容易心浮氣躁、下午昏昏沉沉,進出冷氣房還讓肩頸變得緊繃不舒服。👇 點擊閱讀完整文章,一起找回屬於夏至的清爽與澄澈。真正需要降溫的,或

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