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義氣陪搭檔受罰兩倍體能訓練——發現搭檔藏零食在床底偷吃！石虎-4

補充：我後來才想起來，他藏零食那幾天，我還心疼他餓到哭，買了五條、一條190元的魷魚給他。我一口都沒吃，他兩分鐘吃完。😭⋯⋯，昨天學弟說要跟我講一個事情，要我先坐下來心情冷靜，我莫名其妙，然後學弟說：

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#討論 減肥+練體能+打球隊

嗨各位，小弟18剛畢業 170公分 77公斤很胖很肥，6月畢業開始擺爛到9月，每天吃喝玩樂，所以我想提升自己。目前戒糖戒垃圾食物，大概紀錄每天攝取的熱量跟體重跟喝水量，每天也都有規劃運動，健身、有氧、

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亞斯哥哥前傳-1（完成✅）

補充：說明一下，老爸山東老家不會特殊啦….因為族裡面都是高壯基因，但是文化能力又只到識字，在古代出路不外乎種田/當兵/從商/武師/鏢師，那因為族裡面的土地貧瘠，族人腦筋也不適合從商，要足以謀生就是武師

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