先分享一下我的養膚前後對比照！，❌沒有打醫美，⭕主要就是靠日常飲食調整、生活習慣的改變，還有搭配保健食品慢慢保養，平常工作忙起來作息也很不固定，又超愛吃麵包、甜點這種精緻澱粉，加上女生每個月生理期、皮

【商品名稱】：BHK's-亞麻仁油 軟膠囊 （60粒/盒），【新舊狀況】：全新，【數量】：1，【單價】：100，【交易方式】：賣貨便貨到付款，【配送方式】：711 賣貨便，【說明】：500免運費，其他

好像比較常看到大家分享膠原蛋白，口服的玻尿酸比較少，想說來分享一點我的心得，畢竟我就是那個完全不敢打醫美，還在默默觀望喬雅登的女子🥺，不過在這之前，就先以口服玻尿酸為主吧：），選手有這四個牌子，BHK