心情板前端工程師4/18CBT治療に関する質問高校生のとき、自分の口がいつも臭いと思い込んでいたので、その臭いが周りの人に伝わらないように、口を閉じて唾を飲み込もうとしていました。CBT(認知行動療法)で治療するにはどうすればいいのでしょうか?