我媽這一兩年進入更年期之後，整個人的皮膚狀態掉好快😢，以前她皮膚算好的 現在臉看起來很暗沉，細紋一條一條跑出來，臉頰也有點往下垂 摸起來沒什麼彈性，她保養品其實擦很勤 精華乳霜都有 也都買很貴的，但感

我媽進入更年期後，一用力就可能漏尿，很常我們出去的時候她都會拉著我幫他擋一下，也因為這漏尿的狀況，她生活因此多了不少顧慮，本來很常跟附近歐巴桑們到處趴趴造，現在都不太去了，我上網爬文有可能是骨盆底肌的

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開電扇很冷 關掉又很熱 又不想蓋被子 怎麼辦