等一下！手放開！ ​#張靜文醫師 提醒： 大熱天一口氣灌冰水 濕氣、寒氣直接鎖在體內 代謝變差，晚點其實更口渴！ ​ 那夏天到底怎麼消暑？ 答案是：敷「三伏貼」 ​ 三伏貼是夏天限定的暖暖包 貼在穴道上 幫你新陳代謝開到最大 體內濕氣、寒氣一次排光光 ​ 冬天容易流鼻水、手腳冰冷嗎？ ​ 趁現在敷起來 把身體的髒水、悶熱都排掉 整個人直接變超輕盈 ✨ ​ 今年夏天，排熱不靠喝冰水 跟著張醫師敷這個，告別濕氣！