#提問 請問較健康的拌菜拌麵調理油醬料推薦墨爾本皇家理工有點年紀了，開始注重飲食跟養身。 很多醬料調理油成份確實很單純，例如牛XX沙X醬。但是他的基底是大豆油對身體就不是很好。請問有哪些拌菜拌麵好用的醬料，但成份基底又是健康的呢？例如鵝油 芥菜油 橄欖油為基底的。 我現在找到成份較健康單純且不算巨貴的大概只有鵝油香蔥跟豆瓣醬，不知道還有什麼是拌菜拌麵好吃成份單純基底油又用得好的商品類型可以推薦的？ 謝謝請問健康拌麵烹飪料理
