#食譜 消耗蛋白的天使-咖啡乳酪天使蛋糕
消耗蛋白的點心,是我的必備清單。有些點心只需要蛋黃,會留下很多很多蛋白,這時我就超級需要這類消耗蛋白的天使清單,幫我變出另一道可愛的蛋白點心:)
目前在我心目中,蛋糕捲依然是「巧克力蛋糕捲」大勝!
而咖啡乳酪天使蛋糕的優點是!
❤️ 使用了我超愛的咖啡+乳酪雙元素材料
❤️ 幫我消耗蛋白,果然是天使寶寶~
❤️ 外面花紋可以任意發揮! (但我沒啥美的天份)
❤️ 這個蛋糕片非常好捲起,不乾不斷
但口味上,朋友很喜歡咖啡乳酪內餡,而我還好。整體來說,我心目中的最愛真的是「巧克力蛋糕捲」這個配方,冠軍!
來一起消耗蛋白,變成另一個可愛的甜品吧🌷
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【咖啡乳酪天使蛋糕捲】一條切八塊
✅33 x 22.8公分深烤盤
╠ #材料 ╣
✅部分食譜有做調整
✅蛋白切勿碰到油脂、混到蛋黃、碰到水
【蛋糕片】
鮮奶 100克
植物油 40克
奶粉 30克
低筋麵粉 50克
香草醬 1克
【麵糊裝飾】
上方蛋糕片麵糊取25克
下方打發蛋白取 25克
紅茶粉/甜菜根粉/可可粉 1.5克
【蛋清打發】
蛋白 165克
砂糖 35克
赤藻糖醇 10克
玉米澱粉 10克
【生乳內餡】
鮮奶油 150克
砂糖 18克
赤藻糖醇 7克
奶油乳酪 40克
即溶咖啡粉 1t
可可粉 3.75克
#使用此食譜比例,才能對照100%與 IG 熱量、糖量、脂肪量

🍰 單塊熱量 213大卡
蛋糕捲本身糖量都不會太高,反而要關心的是「脂肪量」「飽和脂肪酸」

如果我有美的天份的話,或許這個蛋糕捲可以看起來更美味?!

看這張,腦袋蹦出「乳牛」兩字,ㄆㄆ

這個配方帶給我的另一個成就感就是:終於捲的像樣惹!!!
雖然我很喜歡巧克力蛋糕捲配方,但他真的很容易捲斷,哈哈哈哈
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食譜參考自甜悅的烘焙 Tinrry’s Baking-《Tinrry+》椰香奶牛天使蛋糕卷(20分鐘超詳細版)








