如題， 其實我三年前就看過醫生， 確診為憂鬱症， 當時的狀況真的很糟， 遭到自己都知道， 病識感很強烈所以自行就醫， 後來轉學恢復社交一切狀況變好， 自認也沒復發， 而且現在也持續有重訓。 現在問題是， 目前因為學校畢製問題， 因為我是總監， 所以壓力很大， 在畢製前， 也幾個月都嚴重入睡困難以及失眠， 現在是容易累， 但入睡後品質並不好， 常常驚醒做夢等等， 起床後精神也不好， 容易情緒起伏大， 很容易生氣， 生氣完就很累這樣。 然後猶豫要不要看醫生的原因是， 再幾個月就要畢業， 我認為畢業後壓力源減少或許會好， 而且我現在健身算有成果， 我怕有些藥副作用是會變胖， 並且因為現在很多事情要處理， 我很怕吃完藥影響白天決策以及認知行為等等... 而且也很怕安眠藥成癮等等的， 想問大家， 如果是你們會怎麼決定呢 文長謝謝各位看完