之前因為公司拍減肥筆開箱需要找個人示範 所以誤打誤撞就變成實驗對象 想說打了都打了就隨手寫個文章分享一下 先說明我這次施打的是善纖達這牌子的減肥筆 而且我只打一支 大家參考參考就好 以下正文開始： 【善纖達減肥筆它的成份跟原理是？】 這題我簡述一下就好 想知道更多的人可以自己搜尋一下 它的成份是GLP-1的類似物 促進胰島素分泌同時降低升糖素 容易讓你產生飽足感減少進食慾望 簡單來說就是要你少吃一點啦

(還可以順便做3X項血液檢測 慶幸自己數值都正常) 【需要打幾支？施打時間跟頻率？該怎麼打？】 聽說多數療程會推薦客人一次購買多支 想想也還算合理 因為需要長期維持那個狀態 但我看了一下我的荷包—沒關係先不用 然後正常來說應該會提供類似這樣的圖卡

可以依照上面的建議劑量進行施打 也可以看到如果是完整的療程可能要打到4支 接下來講一下施打時間跟頻率 基本上善纖達的話是一天施打一次 然後盡量都抓差不多的時間 我自己的話都是每天下午兩點~三點施打 另外有兩個重點需要補充 假設你因為各種因素忘記施打 最多在十二小時內都還可以補打 (假設平常都早10點打 那最晚到晚10點都可補打) 第二點就是如果打到一定劑量後 突然有兩天因為出去玩幹嘛的沒打到 下一次打建議從低劑量重新開始施打 (主要是要讓身體重新適應那個感覺) 最後就是該怎麼打的部分 第一次是由醫生幫我打啦 但後面我主要都是捅自己的肚子(比較方便) 當然也可以施打在手臂(肩膀)跟後腰側 講實話不太痛 跟很多人說像蚊子叮一口差不多 不過怕打針的人可能真的要克服一下心理壓力

(因為肚子實在是太大了 所以裁切了一下) 【體重與身型變化？】 我自己是覺得身型上來說變化沒那麼明顯 但體重部分是真的蠻有感的 雖然看起來可能有點唬爛

(體重來來回回的主因應該是滿腹憂愁的釋放) 最低的時候一度來到我大學後就沒見過的6開頭

身型部份我也上個圖給大家看一下那個視覺效果

(雖然有偷修一下 但我自己看是覺得差不多) 有些同事平常沒那麼常見面(工作地點不同) 久違地見到我也真心覺得我有變瘦 那天老闆還開玩笑問我說 是因為減肥筆變瘦還是因為工作壓力大變瘦？ 我：應該是工作壓力。 【副作用？】 這個我真的要特別說一下 雖然身體本身沒有出現什麼狀況 但我自己遇到的兩個問題就是心情不好跟沒活力 我平常也算是個話癆的人 那幾天真的是安靜到同事以為我失戀(還是是真的? 因為不吃東西導致身體熱量補充不足 也讓我體力變得有點差 一直以來有固定禮拜三練(棒)球的習慣 結果施打期間的練球幾次跑動就攤死在座椅上 還有個不知道是不是特殊情況是蠻常放屁的... 【飲食狀況？】 以前我是個穩定吃三餐 麥當勞兩塊麥脆雞還要加點雞塊、薯條加大的人 更不用說超商便當需要多買幾份配著 但施打的那陣子真的是沒什麼胃口 就是那種好像可以吃點什麼 但你就覺得有點沒必要反正也不會餓

(沒吃完的都只能給其他同事吃 乾...以前我不是這樣的) 整體來說食量小到變一天一餐左右 這個部分大家就要斟酌一下 【沒繼續打會不會復胖？食慾會不會變大？】 距離我施打完到現在也差不多過了20天 體重維持在70.5左右(6開頭只是曇花一現) 如果之後有人在留言問到這題我再依當時情況回答 但目前看來是沒有馬上復胖的現象發生 食慾的部分在沒打之後有慢慢恢復 我現在基本上是一天1.5餐~2餐左右 都叫我朋友不要現在約我去吃到飽 會虧 【結論】 以上就是我的一些小心得 也是同事說我好像可以ＰＯ個文才發的 可能會有人疑惑才打一支就瘦那麼多？ 我是覺得跟工作還有生活習慣都有關係 不代表每個人真的都有辦法瘦到這樣 如果好奇怎麼心得那麼多？我只是話多 好像很多診所都有推出自己的減肥筆方案 反正都是善纖達的話大家就自個比價一下 有問題的可以在底下留言提出 我會依照自己的情況幫大家解答