體重

1202 posts59 followers
Forum filter

體重太重會讓膝蓋不舒服嗎

我184cm,98kg的時候,左膝打完球會有一點點不適,最近半年胖到107,發現打球完後,左膝更不舒服,請問打球膝蓋不舒服的最大主因是體重嗎?目前有在減肥了,只是想來這裡問問,是否有人有相同經驗,後來
Like
2
10
Save

#請益 體重感到焦慮

最近體重上升讓我很焦慮,所以開始減少食物的攝取,如此反覆過後,我的代謝似乎被我弄到一個糟糕的狀態,今天算過熱量後,發現我吃的熱量大概只有800,但是看著體重計上的數字還在上升,我很害怕不敢多吃,我應該
Like
5
15
5

體重一直往上下不去

不知道有沒有女生也有過這種狀況,我身高大概165±2cm,我在大學畢業前一直注意自己的身體狀況跟體重維持在55上下兩公斤,如果胖了就少吃跟多運動,有過因為實習壓力太大 所以一個禮拜胖了八公斤 (可能因
Like
5
Save

體重突然大幅上升

其實也不是沒有在發胖,兩年前在重考的時候最低來到160/48,一年後不知道是短期壓力變成長期壓力,或是服用大量抗憂鬱抗焦慮藥物的緣故,一路上升到55公斤左右,但體態其實都還可以接受於是就只是減少吃垃圾
Like
1
1
3

#請益 爬山後第二天體重上升?

大家好,我是個爬山新手,因為是個肉腳,所以我目前獨自走親山步道,一個人好處是,隨時想休息就休息,想走就走,小目標好完成,目前走過,劍潭山銘傳大學登山口到劍南鰈園登山口,劍潭山銘傳大學登山口到老地方來回
Like
1
4
Save

#心得 身高156cm 體重72kg 小胖妹的逆轉人生

我從小胖到大,話不多說 先來幾張照片,小六畢業照,大學時期零星的照片,(國高中照片在老家就沒去相本裡面翻了),大家都說小時候胖不是胖 長大抽高自然就瘦了,但我沒有長高 每年過年都被長輩問:「你怎麼都橫
Like
Bow
Wow
1.4K
120
448
thumbnail

小產後的體重

3/6 小產之後做了一個月的小月子,4/13 經期第一次來,現在體重遲遲無法恢復懷孕前,中醫有在調身體,懷孕前60-61公斤,現在65-66公斤,甚至比懷孕時還要重,請問大家有這樣嗎?需要去看新陳代謝
Like
1
2
Save

韓國RENEWPHY巧可奶昔 7入/袋

人氣~巧克力口味~真的好喝又可以控制體重,有 HACCP認證,買得安心吃的也安心,高蛋白質含量x維生素補充,均衡的營養成分一次滿足身體所需能量低熱量飽足感,一包抵一餐,只加水也可以👍超順口,瞬間隨時都
Like
66
Comment
Save
thumbnail

#懷孕 產前最後兩個月到生產的體重

大家好,目前8個月~本次孕期大約胖了8公斤,想說好奇問一下,因為有聽朋友說最後兩個月寶寶會成長很快速,版上各位媽媽們~可以分享產前最後兩個月到生產體重成長嗎😂,謝謝大家😂,*我知道每個人體質不一樣~只
Like
6
95
11

體重輕臉大?

本人160 體重42-44之間,四肢都是細的,沒吃東西的時候肚子是平的(吃的時候有點肉肉的),但不知道為什麼每次拍照臉都超大 ,身邊的人也都說臉大,想問有什麼辦法能夠讓臉變小嗎🥺真的超級困擾的
Like
10
15
10

滿多女生想擇偶那體重⋯

女性優勢在擇偶市場上其實滿簡單,就給予情緒價值、工作穩定及三觀主流,剩下的體態的維持跟整理外在,看到158/75,165/80,155/68,只要瘦身,男生們不就趴趴趴的飛來打臉,不想瘦身的原因是什麼
Like
Haha
8
155
10

三天沒💩,為何體重一樣?

週六早餐前量體重47.7kg,那天三餐正常飲食+喝3700c.c的水,隔天週日,聚餐吃泰國料理,好飽,還有分吃一些下午茶點,晚上又吃兩個甜甜圈、一個蛋塔,那天總共喝約2000c.c的水,今天週一早上,
Like
1
1

吃離憂變胖?!

吃憂鬱症的藥「離憂」已經2個月,竟然胖了4公斤!有人跟我一樣吃這款藥變胖的嗎?飲食上相當正常,甚至還少吃(因為我本來就怕胖平常就吃不多),而且幾乎每天有氧運動ㄧ小時,自從服用離憂後,體重就ㄧ直增加上來
Like
1
Save

#討論 討論抽脂後體重變重

我是4/21大腿環抽的(威塑),到今天是第12天,術前空腹12小時診所量45.2,今早空腹量已經46.2了(巔峰),而且我都吃家裡 比較清淡,跟我術前吃的東西幾乎一樣,(有避免油炸),我原本很瘦的肚子
Like
1
12
1

#閒聊 體重跟看起來的體重不太相配

153公分,54公斤,上了大學後 半工半讀 從原本60公斤不知不覺瘦了6公斤,褲子穿S或XS 現在想要刻意減肥 減了大概1個月了 飲食都是去小红书查食譜 三餐都是按照食譜吃 有時候忙起來可能一天吃一餐
Like
14
39
20

為什麼男生標準那麼高

明明很瘦的女生被講成微肉 bmi22的被說龍妹胖子 是真的喜歡竹竿嗎?真正的微肉是全身都有肉的 男生怎麼會以為是胸跟屁股有肉 然後四肢纖細 沒有小腹,只有全身扁的才叫瘦 那根本是營養不良
Like
Haha
Bow
49
164
22

女生體重

好奇身高164 體重45的女生,是不是都沒在吃飯的?感覺風一吹就會飛走~~聽到的時候我也嚇一跳,我朋友一直瘋狂塞東西給她吃😂,_,大家的留言我都有看到,就不一個個回應了!
Like
Haha
Wow
33
71
32

#懷孕 孕期體重⋯

孕初期2個月48.4,再來想說一個月預算胖1公斤🤣不然後期沒空間胖🥺,17週多52.6,昨天去產檢20週+4 55.6⋯⋯⋯⋯,剛剛又在翻產檢卡看 我竟然一個月胖了快4公斤,天哪~~~~目前已經胖了7
Like
10
83
10