#分享 服役週纖達4個月心得
停藥之後睽違兩個禮拜 我又掉體重啦😍
原本是57公斤現在變成55公斤
這次回診醫生還說我的脂肪肝指數也有變低
成功脫離脂肪肝炎危險區🎉
也希望我的分享有帶給正在減重路上的大家一些動力🔥
---------以下原文-------------
好開心自己終於有機會也上來分享
因為是打瘦瘦針週纖達瘦的
所以想說發在醫美版比較合適嗎(?
如果有誤的話也請大家告訴我><
總之先給大家我減重的身體總數據整理
體重 68kg > 57kg
體脂 36.7% > 30.2%
內臟脂肪 8 > 5
再放上我現在大概的體態

以前在學生時期就一直都是有點微肉微肉
原本是真的不放在心上
那時候可能也覺得自己還年輕
代謝好還有機會減下來
我認真意識到這件事完全是因為今年要換工作需要做健康檢查
出來發現紅字一堆 體重還快要70
我印象中覺得才60-63而已🥲
當下發現事情的嚴重性才決定要認真減肥的
先說一下我不是自己亂買奇怪管道的週纖達😂
是有先掛了減重門診諮商 > 醫師建議週纖達 > 開始打
至於為什麼會選週纖達有兩種原因
一來因為我都沒用過減重藥物 所以第一次先是週纖達身體適應比較好
二來是現在週纖達有補助 可以買三送一算下來真的蠻划算的🤣
簡單來說就是這樣
分享一下我整個減肥的實際數字
共打4個月 0.25>1個月 0.25>2個月 1mg>1個月
(第一個月) 68kg > 65kg
(第二~三個月) 65kg > 60kg
(第四個月) 60kg > 57kg
期間我都有固定回診給醫生評估需不需要調劑量
也會看身體數據的狀況
醫生說體重掉的速度很ok 不會一下掉太快會不健康
再來是我整理了可以分享給大家的一些資訊~
1.副作用
現在還蠻多人在討論副作用的問題 但老實說我沒什麼感覺
像一般常見的乾嘔、脹氣、便秘 我大概第一週就適應了
後期就是調劑量的時候會再出現
但調到1mg我身體可能完全ok了吧所以也沒有再出現!
2.只要打針就會瘦嗎?
我這邊的分享是只有單純靠打針
當然平常垃圾食物一定減少非常多 還有會盡量選原型食物
少油少鹽盡量自煮
因為我懶得動所以幾乎是偶爾飯後下樓散步的程度
3.會復胖嗎?
我自己是沒有 可能因為停藥之後我變得更自律
加上我是慢慢減少劑量才停
但還是要說 復胖是看人 不是一定不會復胖
最重要還是自己的飲食習慣要調整
運動可能就是看個人需求
因為減肥就是3分動7分吃嘛😂😂
以上就是我打週纖達的心得分享
看現在瘦瘦針都還處在很熱門的階段
給有需要或在觀望的人一點參考啦
謝謝有認真看到最後的大家




