#分享 服役週纖達4個月心得

停藥之後睽違兩個禮拜 我又掉體重啦😍 原本是57公斤現在變成55公斤 這次回診醫生還說我的脂肪肝指數也有變低 成功脫離脂肪肝炎危險區🎉 也希望我的分享有帶給正在減重路上的大家一些動力🔥 ---------以下原文------------- 好開心自己終於有機會也上來分享 因為是打瘦瘦針週纖達瘦的 所以想說發在醫美版比較合適嗎(? 如果有誤的話也請大家告訴我>< 總之先給大家我減重的身體總數據整理 體重 68kg > 57kg 體脂 36.7% > 30.2% 內臟脂肪 8 > 5 再放上我現在大概的體態
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以前在學生時期就一直都是有點微肉微肉 原本是真的不放在心上 那時候可能也覺得自己還年輕 代謝好還有機會減下來 我認真意識到這件事完全是因為今年要換工作需要做健康檢查 出來發現紅字一堆 體重還快要70 我印象中覺得才60-63而已🥲 當下發現事情的嚴重性才決定要認真減肥的 先說一下我不是自己亂買奇怪管道的週纖達😂 是有先掛了減重門診諮商 > 醫師建議週纖達 > 開始打 至於為什麼會選週纖達有兩種原因 一來因為我都沒用過減重藥物 所以第一次先是週纖達身體適應比較好 二來是現在週纖達有補助 可以買三送一算下來真的蠻划算的🤣 簡單來說就是這樣 分享一下我整個減肥的實際數字 共打4個月 0.25>1個月 0.25>2個月 1mg>1個月 (第一個月) 68kg > 65kg (第二~三個月) 65kg > 60kg (第四個月) 60kg > 57kg 期間我都有固定回診給醫生評估需不需要調劑量 也會看身體數據的狀況 醫生說體重掉的速度很ok 不會一下掉太快會不健康 再來是我整理了可以分享給大家的一些資訊~ 1.副作用 現在還蠻多人在討論副作用的問題 但老實說我沒什麼感覺 像一般常見的乾嘔、脹氣、便秘 我大概第一週就適應了 後期就是調劑量的時候會再出現 但調到1mg我身體可能完全ok了吧所以也沒有再出現! 2.只要打針就會瘦嗎? 我這邊的分享是只有單純靠打針 當然平常垃圾食物一定減少非常多 還有會盡量選原型食物 少油少鹽盡量自煮 因為我懶得動所以幾乎是偶爾飯後下樓散步的程度 3.會復胖嗎? 我自己是沒有 可能因為停藥之後我變得更自律 加上我是慢慢減少劑量才停 但還是要說 復胖是看人 不是一定不會復胖 最重要還是自己的飲食習慣要調整 運動可能就是看個人需求 因為減肥就是3分動7分吃嘛😂😂 以上就是我打週纖達的心得分享 看現在瘦瘦針都還處在很熱門的階段 給有需要或在觀望的人一點參考啦 謝謝有認真看到最後的大家
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我想問一下 您是買1mg買三送一嗎? 如果是這樣的話~ 打0.25可以打 16次(四個月) 打0.5 可以打8次(2個月) 這樣可以打長達一年捏~~~~