#分享猛健樂搭NEO體態真的差很多~

國立臺北商業大學

話不多說，先附上對比圖這次的變化自己回頭看也蠻有感的尺寸從XL變成S~M之間了🥹

左邊是12月底右邊是四月初做完NEO療程最後一次紀錄兩個月之後就從53瘦到47 一直以來都是棉花糖女孩從會在意外貌的年紀開始就從來沒有對自己的外型滿意過一直對自己很沒自信也不敢大方穿衣打扮每次下定決心減肥但都沒有成功堅持又更灰心這次算是真正第一次瘦下來也開始接近自己理想中的樣子想把這段過程記錄下來也希望可以給跟我一樣的人一點信心減重跟體態管理絕對不容易但如果用對方法堅持肯定可以讓體態變好💪🏻 一開始滿開心體重每天都有往下的趨勢照著醫生建議打猛健樂對控制食慾跟飲食很有效對食物的渴望變少了很多可以嚴格的執行168 也沒有覺得痛苦應該是有印象以來減肥最輕鬆的一次但後來也發現瘦太快的同時身體線條反而沒有變好看穿衣服也沒有原本預期的效果跟醫生說了狀況才知道可能是因為我吃比較少加上幾乎沒有運動所以肌肉也跟著流失了而且肚子看起來鬆垂也沒有腰線才再問醫生有沒有辦法補救後面在醫師建議下去做了NEO 就是熱磁減脂想說讓身體肌肉量拉起來才會有一點線條療程總共做了三個月主攻腹部最後一個月加入了側腰的探頭第一次做的時候其實有點不太習慣會一直被帶動收縮雖然是躺著但很像在被動做核心訓練做幾次之後就比較適應也慢慢有看到效果人生中也第一次踏入健身房跟著專業教練慢慢學著做一些力量訓練做過熱磁減脂之後感覺像第一次認識到自己的肌肉在哪裡因為肌肉會直接被刺激到比較知道自己運動要用哪裡發力健身開始看得見成果，減重的路也越來越順利！非常有成就感當時也有考慮過要抽脂後打音波但對抽脂可能的風險還是比較擔心最後還是決定多投資一些在自己身上可以舒適安心的讓身體狀態變好後期體重其實已經穩定沒有再下降太多但搭配NEO一起做之後體脂有持續往下調整肌肉的數據反而是往上提升的才知道原來肌肉量對體態影響更大體重數字反而是其次現在養成穩定運動、吃健康食物的習慣肌肉量往上提之後整個人體態跟線條都好看很多快速減肥稍微掉下來的基代也有再拉上去成功避免之前減肥會遇到的代償問題🥹 三個月的療程很順利不痛也沒有危險性效果讓我超乎預期的滿意！要謝謝願意嘗試努力堅持的自己也謝謝一路陪伴我的診所醫師跟護理師😭 了解我的擔憂跟害怕之後建議我適合的療程瘦下來之後整體狀態都更好了生活習慣跟心情也都比較穩定投資自己永遠不晚~~

#分享 猛健樂搭NEO體態真的差很多~

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