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睡前吃雞胸肉
致理科技大學 財務金融系
想請問一下各位巨巨 因為自己練完時間都大概晚上11點了 如果再睡前吃雞胸肉會對身體有什麼影響嗎? 謝謝🙏 目前在減脂中⋯
雞胸
減脂
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男
亞洲大學 休閒與遊憩管理學系
3
我就是維持3個月 睡前2小時訓練完吃宵夜 之後胃食道逆流的那個人給你參考
B9
19/12/5 18:36
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