愛心
哈哈
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哈哈32克真的很扯 還有全家的三角骨35元25克左右的蛋白質 但我真的很懷疑才三塊肉就能有這麼巨量的蛋白質嗎
小七的店員最好是能夠影響到產線...
你就挑晚上7點買有7折優惠 然後茶葉蛋現在2顆15元 上禮拜雞胸肉2包99
B3 兩包雞胸肉99真的很划算 可惜活動已經過了 如果是我自己的話 無糖高纖豆漿+2茶葉蛋+雞胸肉 20+15+59=94 現在茶葉蛋好像買2顆折5塊
我習慣早上去萵苣運動 練完低脂餐盒都還沒開只能吃7-11 最近都是一包雞胸肉+糖心蛋飯糰+豆漿 一百出頭
我個人是雙起司焗烤麵($65)加BBQ翅腿($39) 價錢大概104元 蛋白質就有45-50的樣子 再喝杯豆漿就60-65了 安逸的很~
不是肉類才有蛋白質啊 便當中米飯、豆類、冬粉 加一加應該有2x克以上的蛋白質 只不過 每一種蛋白質 人體吸收 利用效率 表現不一 所以價值也相對較低 優質蛋白質是很貴ㄉ
7-11的便當類、咖喱飯什麼,這種一個餐盒的蛋白質都要打六折ㄅ
B8 !!真假 第一次聽到要打折的😂
優質蛋白的選擇 最近peeta有做一集講解 選對食物真的蠻重要的
Z
統一公告形式的營養標示誤差都15-20%
新的特濃2.0根本蛋白質救星
B13 32元19蛋白 說實在的CP值不是很高 不過確實喝起來跟外面豆漿店的清漿很像 比其他牌的好喝