評比乳清蛋白、透明乳清、分離乳清

[單純評比口感不評比比較專業的吸收程度還是成分內容物喔，以下皆為個人主觀意見每個人的口味不盡相同，跟你的想法不一樣也請不要罵的太兇，感恩] [一般乳清] 以下都是搭配冰水泡的 1. on金牌乳清蛋白🌕🌕🌕🌗

我覺得是可以入口的乳清蛋白不會有怪味，就是一般巧克力粉加奶粉的味道 2.myprotein乳清蛋白🌕🌕

不知道是不是代糖的味道這家的乳清蛋白都有股不太好喝的甜味牛奶的味道也是很人工的那種 (但乳清蛋白本來也就是人工的東西啦) [分離乳清] 1.on金牌分離乳清🌕🌕🌕🌕 (好市多買的) 我買巧克力奶昔口味這個蠻讚的是我喝過的乳清裡面溶解的最徹底的沒有討人厭的小顆粒味道跟這個牌子的乳清蛋白沒有差很多但稍微好喝一點點 [透明乳清] 全是myprotein的 1.素食檸檬(+氣泡水)🌕🌕🌕🌕🌕

如果不愛奶味的這個檸檬味+氣泡水真的很像一般的果汁汽水我沒試過單純+白開水但檸檬跟氣泡水超搭的！是全部的乳清我最喜歡的一個❤️ 2.素食蘋果(+氣泡水)🌕🌕🌕

還不錯也沒有什麼奶味但也沒有特別好喝 3.水蜜桃冰茶(+綠茶)🌕🌕

明明是透明乳清卻有股奶味導致泡下去有種要奶不奶想要掩蓋奶味反而有種更假甜的怪味不太推 4.西瓜(+水)🌗

噁噁噁超級可怕有股很重的奶味但又為了掩蓋奶味，把人工西瓜糖味調到超濃我無法理解的味道 5.葡萄(+氣泡水)🌑

西瓜我至少是喝完了這個我喝兩口直接把60塊倒掉真的是無法言喻的難喝我連半分都不給總之別買這個！你有其他更好的選擇 [溫馨小囉嗦] 如果喜歡吃肉食的人可以盡量透過原型食物攝取蛋白質會比高蛋白來的健康，然後如果運動量不大的人也請別以高蛋白作為減肥藥，這會讓你的腎臟負擔過大，我個人因為吃海鮮素有時候整天都不會吃到蛋白質晚上又得做30分鐘帕老師(中強度運動)所以一個禮拜會喝一次，如果沒有這個需求請勿把高蛋白當飲料喝喔！