#討論 請問大家花多少錢在健身上

如題 好奇地想問大家從一開始的健身新手到現在的健身老手,大概都會花多少錢呢? 畢竟不像學校球場一樣可以直接打球或是公園跑步是免費的,不管是教練課還是會員費都需要錢 但一但開始健身真的是回不去了🥹幾乎成了每個月固定開銷 ———— 也太多人熱情回覆了吧😂覺得健身圈真的好暖 但小妹我最近手頭真的有點緊,最近有點想暫時停掉目前的入會健身房,可能會找比較便宜的然後盡量自己練,希望大家都可以維持下去!
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教練費:1500$/堂,一個禮拜上1堂總共12堂 健身房會員費:3000$/年,教練課再送2個月會員,乳清蛋白我買植物性的,因為我家人有喝過動物性的 他們說喝了會拉肚子,我自己喝牛奶有時候也會拉肚子,也去做功課查了一下,比較之後最後決定買植物性的,飲食的話下班後去完健身房回家有時間就會自己煮,順便帶隔天的便當,住在外面家人也會每個禮拜幫我準備蔬菜跟大量的蛋白質(省了很多買菜錢👍)