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#討論 早上健身問題
國立中正大學
各位巨巨好,我是研究生,目前規劃早上7.30起床,8點去健身房重訓一小時左右,在回家洗澡吃早餐,10點去上課,想請問這樣規劃會有問題嗎?
早上
重訓
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C
優格燕麥
0
沒啥問題。。。我是7:00練。。(在公司附近)健身房沖一下。大約8:30到公司
B26
23/9/6 12:59
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