想請問各位巨巨們 最近發現家裡附近的雞肉飯店，感覺就雞肉跟飯很單純不知道適不適合減脂的時候吃？ 想請問這個雙倍雞肉飯的熱量及蛋白質大概多少呢？ 詢問了店家 店家說他們是小吃店沒有辦法告知，不知道有沒有人能大略幫我估一估呢？