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#心得 引體向上14下

現在每1週穩定進步1下,從農曆年只能用跳的上去1下,到現在14下。小目標(預計8月底前達成):引體向上1次20下。
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B1 謝謝。我原本都是在算數學搞研發(連做夢都是數學),把頭髮都搞白了,現在都42歲了,也許我人生應該換一種活法,把時間拿來健身,說不定反而可以走出新的路。