魚油+瑪卡有考慮吃一款就好嗎，我自己吃武倍魚油裡面就有黑瑪卡+魚油，不用吃到兩款 吃武倍魚油我覺得練腿日比較熬的過去，後面幾天的恢復比較迅速 幫助我面對保加利亞蹲