不太會下標題>< 背景： 新手練了3-4個月 3次/週 （我的體脂率30幾>27～撒花🎉） 目前找私人健身房上了24堂左右 這邊健身房機制是有購買課程平時也可以自由使用健身房，最近想轉到連鎖健身房 遇到以下問題 1. 主要都學自由訓練居多 像是我都用史密斯練臀推（都會占用一把椅子？），因為連鎖健身房有很多固定式的機器，如果我繼續佔用一把椅子練臀推會不會被罵之類的～ 或是肩推，我也只會用史密斯練前束 這樣裡面會員會想噴我嗎QAQ 2.健身房選擇 A 🥬：離家裡超近，走路10分鐘內，不打算再買教練課，也只想購買一年試試，可是網路上評價超級差⋯不確定我這樣會遇到雷嗎⋯⋯⋯ B 健X:離家裡騎機車可能15分鐘左右，我怕太遠我會太懶哈哈哈 價格我還沒有去問