辦公室坐久了，一站起來發現大腿根部卡死，甚至有種「腳軟」施不上力的感覺，下班想去打個羽球都考慮很久，感覺身體比下班時的電腦還要早當機．．． 除了偶爾定時站起來拉筋伸展，現在醫學上有進階的「二次離心 PRP」衛教知識，不妨參考搜尋看看：巴黎國際長**所，是羽球社團建議我去諮詢的，目前做第一次就蠻有感的，會想繼續做完３次完整治療。