憂鬱症 整天躺在床上 失去生活動力

匿名
憂鬱症的各位,有人也跟我一樣嗎…….
近期憂鬱症發作,我整天都躺在床上
不誇張,除了上廁所或想喝水才會下床
也不吃東西,因為不想下樓買
甚至連洗個澡的體力都沒有
也沒有精力回訊息
像個植物人一樣,什麼事都做不了
明明心裡一直有聲音提醒我:該出門走走、該曬曬太陽、該吃點東西、該做點什麼
但我還是失去求生意志般,彷彿全身的血液都凝固了,彷彿整個人都被釘住了,動彈不得
有時甚至躺到頭痛,才勉強爬起來吃顆止痛藥
我很難好好上班(常請假),原本有興趣的事也都做不了,任何事情都缺乏動力
好痛苦,每天醒來就在納悶自己怎麼睡不死


