自己跑步ಥ_ಥ

已經很久沒運動了,今天想去跑步一下 自己去體育館跑步會很尷尬嗎ಥ_ಥ 沒朋友陪我嗚嗚嗚嗚 然後請問跑步可以不戴口罩嗎 ._.
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我昨天也第一次自己一個人去跑步,完全不會尷尬,而且旁邊也有幾個人看起來也都是自己來跑步的 原po 如果怕尷尬之後可以一起約跑步~