換位思考就好，把她講的事當成是發生在自己身上，如果這些事發生在你身上，你會有什麼感受、想法和行為？多多理解就好，千萬不要教她該怎麼做。 如果覺得太辛苦，還是建議先照顧好自己，不行的話，該放棄就要放棄，畢竟自己的心情感受也很重要。