（更） 看了以下卡友留言後，好像真的喝了就真的能瘦身的樣子😂 雖然這產品看似是健康飲料，但各位最好還是保持良好運動習慣💪 （🎉相信各位卡友都是擁有健康又苗條的身材不會有減肥這問題🎉） ------------------------------------------------------------------ （原文） 如果喝這瓶就能減肥，那人們幹嘛要這麼燒時間去運動餒🤔

如果你平常有在喝飲料 ～ 突然改喝双纖綠茶 能減肥 減糖 我自己減肥就買這個

如果把手搖杯換成每朝當然能減肥

我覺得蠻有效的欸 但我有搭配運動一天一罐 順便戒掉手搖飲 大學一年也是瘦了快10公斤

便秘的時候會喝 每喝必拉 每天喝對我身體太寒

可能喝不夠多 B1

能不能瘦重點是還是熱量赤字 你不能每天都三餐吃爆 然後每日tdee就2500吃到3000 就妄想喝這個茶可以抵銷多出來的500大卡 身體還是遵守能量守恆的好嗎 熱量不會憑空消失也不會憑空生出來

會想廁所 也很解油膩 我是喝雙纖 是冰箱必備的茶 每朝比較苦澀一點

可能看體質吧？然後還要搭配持之以恆的運動等 我是喝了1年的每朝雙鮮，不吃早餐，吃午餐和晚餐，除了工作外沒什麼在運動，偶爾還會吃零食，結果還胖了😱 之前試過喝了3個月，只吃午晚餐，一樣沒運動，體重也是上升 （一天喝2-3罐）

我覺得可以欸 搭配運動瘦了5公斤

以前班導一個月買一箱天天喝 因為他說能減肥🙂

我以前也喝這個沒運動瘦的 不過沒喝後 就復胖給你參考

我覺得沒差 之前都是一箱一箱在買然後每天喝

熱量赤字就會瘦了 少吃多動

要有相對應的條件： 控制澱粉攝取量 適當的運動 規律的作息 我脂肪肝指數從最高3 一年後降到1

我是為了要解便秘喝，結果反而便秘五天... 不知道為什麼😥

我沒喝飲料的習慣（都喝水） 我的體質餓過頭會胃痛或血糖過低（隨機） 之前喝過一瓶，結果當天很快就餓到血糖過低😂 我記得我當天的飲食內容沒有特別變化， 所以對於它的功效我自己是信邪ㄌ

超難喝

打算買一箱

熱量缺口比較重要（三分練，七分吃

喝了會一直烙賽

瓶身也說，喝這個要配合均衡飲食跟規律運動！他只是幫助你減少脂肪形成和代謝而已，只喝沒動沒控制飲食，除非你代謝本身就很好才可能直接瘦