有推薦的關節保健品嗎?

媽媽年初換工作後每天站著的時間都是6個小時起跳 幾乎沒什麼坐下來的時間 這幾個月開始常常聽她抱怨膝蓋很不舒服 特別是下班後要走樓梯或彎腰的時候 說會痠、卡卡的 有先帶她去看醫生,醫生說初步看起來還好 建議平常除了工作姿勢要注意外 也可以開始吃一些保健品來保養 我是覺得與其等嚴重了才來治療 不如趁現在就開始做預防比較實在 所以想請問大家有沒有推薦什麼對膝蓋、關節比較好的保健品?
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有的,兄弟有的, 1)软骨素/氨糖/胶原蛋白,Chondroitin+Glucosamine+MSM+collagen的比较好,我自己用doctor' best; 2)复合维生素,一般就拜尔或者善存(Bayer/Centrum); 护具也要有,带妈妈做些阻抗训练是最实在的。 另外 对心脏和心血管非常好的,我也推荐下, 3)辅酶Q10,doctor' best或者Doppelherz都可; 4)Omega-3,要看DHA比例,Nordic/WHC/Doppelherz均可。