詢問營養師

已經控制飲食半年多,但體重一直下降不下來😭 想找營養師資訊,也考慮報名線上課程 目前有看到這兩個營養師是蠻長在版上看到ㄉ 但不知道哪一個比較適合自己 我主要是外食族,自己下廚的時間很少 想問問各位會比較推薦哪一位🥺 或是有哪位已經上過線上課程有什麼經驗或是評價可以分享的 先謝謝回覆ㄉ各位🙏🏻 拜託不要砲我太用力,減肥的過程真的心很累😭 所以才想找營養師😢
megapx
megapx
留言
版主你好~我是才剛準備結束課程…我是選擇Nuture Fit最貴方案🤣🤣🤣 因為上班族+外食族所以選最貴的方案讓營養師挑我常吃的餐廳選食物吃。總結三個月下來應該有-6kg,還是在運動極少的情況下!!(過年復胖快2kg就不提了😭😭😭) 個人覺得胖了一輩子了…一定是飲食上有問題所以才找營養師…不得不說可以吃很飽又可以瘦有點出乎我意料…事實也證明我以前飲食習慣的確也有問題。 自己認為花錢學習正確吃法還蠻值得的…畢竟人家是專業…就像找健身教練一樣…希望這些對樓主有幫助~加油!!