精華文章
#討論 拒絕不了阿嬤的愛🥲🥲
銘傳大學
想問一下大家
因為自己最近剛上大一
目前的話是155/62很想很想瘦到5字頭
也是想說大學要變美
所以正在比較嚴格的飲控
也有在168
發誓要讓自己過年那段時間變得瘦瘦美美的✨
而且前一陣子去檢查出自己有多囊,所以減肥的決心就更加強烈了🔥🔥🔥
但我現在遇到了一個極大的困難🥲🥲
朋友的聚餐我可以拒絕
大家一起點的飲料我也可以不點
所有的誘惑我都可以忍耐
但阿嬤的愛心我真的拒絕不了
因為現在住在桃園的阿嬤家
我每天
早上是隔夜燕麥和水煮蛋
午餐是吃健康餐盒或便利商店的餐盒
偶爾168中間嘴饞會吃能量棒或是雞胸肉
目前執行下來都完全沒有問題,因為早上到中午人都在學校上課
但晚餐真的避不掉啊啊啊啊
每次下課回家看到一桌子菜就會覺得壓力很大
而且阿嬤喜歡煮的菜
每次都超級鹹也會勾芡什麼的
然後桌上每次都有六菜一湯

菜量大概是這樣
因為有拍照的都是限動,所以圖是網路上抓的
跟阿嬤說過很多次
我真的吃不完🥲🥲🥲
也溝通過很多次
但每次阿嬤都會露出很受傷的眼神
我就又只好強迫自己吃完
但每次吃完就覺得今天努力控制的又白費了
看到自己瘦不下去的肚子也會很難受
甚至也試過跟著在台南的媽媽說
請他轉達我的減肥決心
但還是沒有用嗚嗚
想問一下板上的大家到底該怎麼辦🥲🥲
真的只能靠搬出去才可以解決這件事了嗎
還是我只能變成這樣了嗎嗚嗚嗚






