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#討論 日本人為什麼都瘦瘦的?

最近和朋友去日本自由行 發現日本人不管男生女生都是瘦瘦的 連成長中的國小國中生都沒一個胖嘟嘟嬰兒肥的感覺 (台灣小朋友好像蠻多都會肉肉的) 可是他們的食物都好重口味... 高油又高鹹 而且餐點大部分都是澱粉 好像也不像台灣流行吃健康餐盒 路上沒什麼這種餐廳 有想過可能是因為他們大多是搭大眾運輸通勤 走路走很多 消耗掉很多熱量 但不是都說三分運動七分飲食嗎 他們這樣吃怎麼瘦啊... 反觀在台灣生活的我 口味算清淡 也都搭捷運公車通勤 阿怎麼感覺喝個水也能胖...
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