#請益 盛香珍 零卡小果凍

如標題,因為肥宅我很喜歡吃甜食 所以意外發現這個口感味道都跟一般果凍一模一樣的零卡果凍
megapx
但是一看了他的成分
megapx
赤藻醣醇、甜味劑這些都還看得懂是代糖 也知道熱量標示的法規是 "每100公克之固體(半固體)或每100毫升之液體所含該營養素量不超過4大卡,熱量得以零標示。" 但是內容物還有椰果、跟一堆含有玉米油成分的添加劑,而這些我認為總不可能那麼低熱量 所以實在很難相信整個果凍100公克的熱量是低於4大卡的 雖然用代糖就已經比一般的砂糖果糖還要好了沒錯啦 但畢竟每次肥宅我一吃就是一整包(2、30顆) 所以覺得如果真的有一定程度熱量的話 還是需要充分接露或知道的 不知道有沒有營養方面專業的卡友可以給我一點解惑~感謝
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添加劑基本上可以不計吧 都是極少量就有他要的效果 至於椰果熱量也不高(無糖) 看報導椰果(76大卡) 蒟蒻(71大卡),幾乎跟低熱量代表蒟蒻一樣 會覺得高是因為飲料店用糖熬的吧? 含量也不高,整體水分可能就超過70~80%了我覺得有可能0~4卡