3萬+次曝光

#請益 有人是身高158公分,體重55,體脂32打瘦瘦針的嗎?

已經飲控(211餐盤)、一週運動三到四次持續10個月,inbody 數值體重從年初54變成56,雖然肌肉有些微增加,但體脂也跟著增加,體態也沒有明顯改變。 花了這麼長時間沒效真的很灰心,想要打瘦瘦針看會有用一點嗎?但又擔心副作用,有評估過兩位醫生,都認為我的BMi正常,不建議施打 請問有人是bmi正常值打瘦瘦針,效果很好又沒有副作用的嗎
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分享一下我的 我身高151,體重54.5 體脂3x 打了瘦瘦針大概一個半月到兩個月 瘦到46.5 這中間沒胃口,體力下降,膚色蠟黃沒精神 每天都要逼自己吃東西吃到足夠熱量 一直長期處在不餓又要吃東西很痛苦 聞到食物味油煙味會想吐 瘦到肌肉,停打復胖到51 又回去打又瘦到47。目前停打又回來51😂 但是不會後悔打雖然會復胖 目前還有想法想再回去打