3萬+次曝光

#請益 有人是身高158公分,體重55,體脂32打瘦瘦針的嗎?

已經飲控(211餐盤)、一週運動三到四次持續10個月,inbody 數值體重從年初54變成56,雖然肌肉有些微增加,但體脂也跟著增加,體態也沒有明顯改變。 花了這麼長時間沒效真的很灰心,想要打瘦瘦針看會有用一點嗎?但又擔心副作用,有評估過兩位醫生,都認為我的BMi正常,不建議施打 請問有人是bmi正常值打瘦瘦針,效果很好又沒有副作用的嗎
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目前已經打完第一針了(兩個月) 個人一開始的副作用有點像新冠肺炎 身體會很疲倦 睡一整天 但都是剛開始 再來慢慢的身體就會習慣 至於掉頭髮 你只要有多吃蛋白質 然後多吃鋅 基本上是不太會掉 掉頭髮是因為都不吃才會掉