#問題 #居家瑜珈 手汗人真的好崩潰 🥹

我知道有些人是緊張的時候才會開始流手汗 但我是那種無時無刻手掌都會莫名奇妙濕濕的人.... 以前頂多覺得被同事或朋友發現會有點小尷尬 但日常生活來說沒有什麼太大問題 直到最近開始上瑜珈課之後 我發現我錯了 這根本就是一個大問題 太會流手汗真的是一件非常困擾的事🫠 尤其做到下犬式、平板式這種需要用手去撐地板的動作 我會一直因為流太多手汗然後打滑... 注意力根本沒辦法好好集中 老師在前面講解動作重點我完全聽不進去 而且瑜珈教室裡大家看起來都很穩 只有我一個人在那邊一直偷偷調整手的位置😭 腦袋裡一直在擔心自己會不會下一秒就打滑跌倒 (超.級.丟.臉) 結果上網爬文才發現原來很多手汗人都有一樣的困擾 我看不少人都推薦可以搭配瑜珈鋪巾一起使用 鋪在瑜珈墊上好像會比較不容易打滑 所以最近有點想買一條來試試看 目前比較考慮直接買月熊家的 因為我家裡用的瑜珈墊也是他們家的 用到現在都還蠻喜歡的 加上爬文的時候也有看到網友們分享他們家的鋪巾 感覺評價好像不錯 但畢竟我沒用過瑜珈鋪巾 也不知道實際用起來差異到底大不大🥹 所以想來問問版上有沒有人用過他們家的瑜珈鋪巾 可以跟我分享一下使用心得嗎🙏 或是有其他推薦的品牌也歡迎分享給我 謝謝大家🥲
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偷偷調整手的位置不知道為什麼畫面感好強😂