我妹以前也是瞎減肥，以為少吃就會瘦，結果卡關超久，還有過反撲變更胖的時候，我帶她去看減重門診後，6個

哈 我就是從第七周吐到現在16週，當時也為了未滿3個月忍很久，我每天的午餐晚餐都不能一樣，今天吃粥，

加油啊人生總有很難過的時候！！！，以後想在伙食費節省一點的話假日可以多去菜市場逛逛~，我昨天買了一大