可以,我之前跟你一樣壓力大到三角脫髮,現在已經長出來8成了,最重要的是你要調適自己的狀態,抒發壓力,
我分享一下我的方式好了,自小養成的習慣習以為常,上大學住宿舍後才發現原來習慣不同真的有差,以下都是從