#請益 更年期前後適合吃什麼保健品？
最近真的有感覺身體狀態跟以前不太一樣，睡眠變淺，情緒也比較容易被影響，臉變乾、看起來比較沒精神，有時候不是沒有保養，但擦了很多還是覺得少一點彈性，身邊朋友有人補大豆異黃酮，也有人吃蜂王乳，還有人說可以
最近真的有感覺身體狀態跟以前不太一樣，睡眠變淺，情緒也比較容易被影響，臉變乾、看起來比較沒精神，有時候不是沒有保養，但擦了很多還是覺得少一點彈性，身邊朋友有人補大豆異黃酮，也有人吃蜂王乳，還有人說可以
一年一度的美保展又要來了！，每年我都會趁這時候補彩妝、保養品跟保健品，所以深知展前先做功課真的很重要🤣，這邊先幫大家整理一下今年的展前資訊，想去的人可以先收藏！，日期：2026/7/16（四）- 7/
前幾年看到77老大分享豐胸甜湯，剛開始真的很認真煮來喝了一段時間，覺得當成日常保養蠻不錯的，但後來要一直備料、一直煮實在太麻煩，我根本沒辦法長期堅持，乾脆直接改喝他有參與研發的拉蓓青木瓜飲來養胸。加上