Hello 各位追求生活質感的卡友，是不是常常覺得煮飯很療癒，但收拾廚房才是真正的修羅場？那你一定要認識今天的主角，🌸 日本 recolte Bonne 萬用調理機 🌸，這台被譽為「廚房界的小精靈」，

5月22日➡️ 5月29日，體重 52.9kg ➡️ 52.6kg，體脂 26.2% ➡️ 25.5%，肌肉量 21kg ➡️ 21.2kg，每次體脂進入25%就會遇到連假，真的是每逢佳節胖三斤，希望可以挺過

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記錄期間：5月13日➡️ 5月22日，體重 52.6 kg ➡️52.9 kg，體脂 26.4%➡️ 26.2%，肌肉量 20.8 kg➡️21.0 kg，星期一午餐：（微波），半個貝果、水煮蛋、小黃瓜、四季

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